Els remeis tradicionals:
En aquesta secció recollirem la memòria dels remeis tradicionals que ens feu arribar.
També volem que aquesta secció servei d’homenatge a les dones remeieres i trementinaires.
La Rosa Ferrer de Dios, infermera, professora d’Infermeria de Cures Tradicionals i Naturals, International Trustee Ambassador TTIA, màster en Bioètica i màster en Gestió i Administració de Cures Infermeres ens explica uns quants remeis tradicionals que ens poden ajudar amb els efectes secundaris per les fortes mesures davant del coronavirus, a l’abast de tothom, especialment pels companys de sanitat i per als col·lectius de serveis essencials.
Remeis tradicionals per aquests dies de coronavirus (1)
Per la irritació que la mascareta pot provocar a la cara:
Necessitem:
- 2 bossetes de til·la.
- Oli d’oliva.
- 1 llimona.
Bullir 200 mil·lilitres d’aigua amb les bossetes de til·la durant 5 minuts a foc no massa fort.
Deixar refredar, posar en un potet o got de vidre i aplicar-la a la cara amb un cotonet amb suavitat, matí i nit.
A les zones on hi hagi granets o que estiguin irritades posar-hi, a més, oli d’oliva amb llimona.
En un potet o got de vidre hi posem 50ml. d’oli i el suc de mitja llimona, ho remenem bé i, si tenim un comptagotes, posem una goteta d’aquest oli a la zona irritada, escampant-ho amb suavitat.
La til·la és calmant i antiinflamatòria i relaxa, calmant el malestar de la irritació alhora que ens suavitza la pell.
L’oli és hidratant, millora la circulació i calma la picor, mentre la llimona porta vitamina C, molt bona per a la pell.
Es pot aplicar també a les mans irritades per l’aigua o l’ús de guants de goma o plàstic.
Remeis tradicionals per aquests dies de coronavirus (2)
Per ajudar amb la neteja del tracte respiratori i per donar-nos una empenta si estem una mica xafats:
Infusió de farigola amb una culleradeta de mel i suc de llimona al matí.
Necessitem:
- Farigola.
- 1 llimona.
- Mel.
Recordem que la infusió no és bullir sinó escaldar la planta amb aigua quasi bullint i ho deixem reposar tapat 5 minuts, l’efecte de les plantes no és el mateix si es bull, s’infusiona o es macera.
La farigola és un antisèptic natural que actua sobretot a escala bronquial i renal.
La mel ens aporta amb petites quantitats alhora que importants antibiòtic (germicidina), antisèptic (inhibina) i calmant (àcid fòrmic), també porta
proteïnes, minerals i vitamines.
La llimona font de vitamina C molt important pel nostre organisme té entre d’altres la funció de reforçar el nostre sistema immunològic.
Alerta les persones amb diabetis, la mel tot i que és sana porta glucosa i fructosa.
Remeis tradicionals per aquests dies de coronavirus (3)
Per a contractures musculars, dolors articulars o artròsics així com baixar la tensió, induir a la relaxació i al son:
El consell d’avui es basa en un bany de til·la.
Necessitem:
- Una banyera.
- Una cullerada sopera de sal.
- Sis cullerades soperes ben plenes de til·la.
Bullim 3 litres d’aigua uns 8 – 10 minuts i ho deixem reposar 6 – 7 minuts.
Preparem la banyera amb aigua calenta més o menys fins a meitat i li afegim l’aigua de bullir la til·la.
Us recomano fer-lo abans d’anar a dormir quant ho tinguem tot fet, durant un màxim de 10 minuts, ens eixuguem amb suavitat sense fregar la pell i anem directes al llit.
Ja veureu que bé dormiu i com baixa el dolor.
Alerta si teniu problemes circulatoris, en cas de varius deixeu les cames fora de l’aigua els primers 6-7 minuts i com que també desinflama els hi anirà bé els tres o quatre últims minuts que estarà menys calenta.
Remeis tradicionals per aquests dies de coronavirus (4)
Per controlar el colesterol, la diabetis, eliminar toxines i calmar dolors reumàtics:
Aigua de Carxofa i Llimona.
Necessitem:
- Carxofes.
- 1 llimona.
La carxofa és una verdura molt bona pel nostre organisme. En ser un estimulant hepàtic ens ajuda a millorar la digestió alhora que la seva els esterols redueixen l’absorció del colesterol i alenteix també l’absorció dels hidrats de carboni, els seus hidrats de carboni és troben en forma d’Inulina que fa que els absorbim en forma de fructosa per tant també és bona per les persones amb diabetis; té també Tanins que actuen com antiinflamatoris i vit B1 i potassi.
Bullim carxofes i guardem l’aigua de bullir-les. També podem bullir les fulles verdes que els hi traiem i els troncs, tot ben rentat, durant 15 minuts i ho deixem refredar.
Un cop fred colem el suc i el posem en una ampolla de vidre que guardarem a la nevera.
Aconsello prendre un got d’aquesta aigua amb una mica de suc de llimona abans de cada àpat, d’aquesta manera la digestió dels aliments que prenem serà millor pel nostre organisme i a més és una mica diürètica.
Remeis tradicionals per aquests dies de coronavirus (5)
Per la circulació i per potenciar la immunitat de l’organisme:
Infusió de Cua de Cavall i Romaní.
Necessitem:
- Cua de cavall.
- Romaní.
- 1 llimona.
Avui ens cuidarem els ossos, la pell, la circulació potenciant la immunitat del nostre organisme. Ah, i molt important! Eliminarem el líquid acumulat regulant la tensió arterial.
La Cua de cavall remineralitza els ossos, regenera la pell i el cabell, és un bon antiinflamatori en processos d’infeccions vaginals i cistitis, porta vit. B1 i les sals de potassi que porta la fan diürètica.
El Romaní és un bon bactericida, antiviral, calma les molèsties digestives i millora la circulació.
La barreja de les dues plantes ens ajuda a eliminar líquids regulant la tensió arterial alhora que cuida la pell i cabell i frena possibles processos infecciosos.
Com sempre escaldem les plantes que posarem a parts iguals (o bé una bosseta de cada una o si és a granel la part similar a la de les bossetes de cada una) i la deixarem reposar 5 minuts, si us agrada li podeu posar unes gotes de llimona.
Alerta! Preneu-la a tot tardar fins a les 5 de la tarda, ja que més tard haureu d’aixecar-vos a orinar durant la nit.
Està desaconsellada durant l’embaràs.
associació el llibre de la vida 